Soutien à votre démarche de bien-être

Soutien à votre démarche de présence et de bien-être

Présence - Connexion à la nature - Cuisine et Herboristerie

En individuel ou petits groupes

Dans ces rencontres vous serez guidés et renforcés dans votre sagesse intuitive et votre élan créatif, et pourrez ainsi trouver votre médecine, vos réponses du moment! Que ce soit au coin du feu, dans la cuisine, au jardin ou dans la forêt, vous êtes invités à expérimenter et apprendre à travers l'herboristerie culinaire et médicinale, la connexion à la terre, la présence au corps et à soi, selon vos élans. Vous y trouverez conseils et savoirs pratiques pour accompagner votre démarche personnelle et globale de présence et de bien-être.

AIR

Revenir à soi et se laisser guider par son corps

Séance guidée pour respirer, se révéler et se centrer par l'écoute du mouvement naturel et spontané du corps (via l'écoute des fascias et autres formes de conscience du corps).

Peut être complétée par un mandala et/ou un collage intuitif inspiré par la nature.

TERRE

Créer un lien à la terre.
Se ressourcer et apprendre au jardin et en forêt.

Rencontre pour visiter le jardin médicinal, s'éveiller au pouvoir des plantes, cueillir, jardiner, s'initier aux platebandes comestibles et médicinales.

FEU

Concocter nature et santé

Rencontre pour explorer une "cuisine d'herboriste" simple et créative avec les herbes aromatiques et médicinales : faire ses propres tisanes , ses huiles culinaires, des mets de tous les jours parfumés aux herbes, etc.

EAU

Affiner sa présence aux forces de vie et de guérison en soi et en l'autre

Rencontre d'exploration guidée pour s’abandonner à l’écoute du corps fluide, s’unir en soutenant l’espace de l’autre. Basée sur l'approche biodynamique cranio-sacrée

Pour accompagnants et thérapeutes en soins corporels.

Chaque rencontre vous amène dans un univers de ressourcement différent, et toujours relié à la nature, ses forces et ses trésors.

Le format des rencontres est flexible et adaptable. Elles durent de 1 à 3 heures selon vos élans, vos objectifs et vos choix d'activités. Elles peuvent être ponctuelles ou sous la forme d'un suivi sur plusieurs rencontres, soit en individuel ou en petits groupes. Elles peuvent aussi être un complément aux soins cranio-sacrés ou à un séjour de retraite personnelle autonome.

feuilles

Mon approche

Dans toutes ces rencontres, je privilégie une façon de faire qui vous invite à expérimenter, explorer et découvrir par vous-même et à votre manière. Je souhaite vous aider à gagner en autonomie dans votre démarche personnelle de bien-être et de présence en développant des savoirs pratiques simples qui vous parlent.

À l’écoute de votre ressenti, votre clarté et votre créativité s’éveillent. Vous êtes à même de puiser à votre sagesse intérieure et aux ressources autour de vous afin de choisir et d'approfondir ce qui est bon pour vous.

Je facilite ces moments en toute simplicité à partir de mes connaissances, de mes formations et de mes expériences de vie. Au fil des années, toutes ces pratiques se sont enracinées dans mon parcours personnel et professionnel.

Tarifs

Rencontres individuelles

Matériel fourni en partie

Une rencontre : 60 $ /heure
Suivi de 3 rencontres ou plus : 55 $ /heure

Ces rencontres peuvent être incluses dans les forfaits de ressourcement et de retraite personnelle.

Rencontres en petits groupes

Formez-en un et venez me rencontrer !

3 à 6 personnes maximum
3 heures par rencontre
Matériel fourni en partie

50.00$ à 60.00$ par personne
selon le thème et le nombre de personnes

 

Prendre un rendez-vous

Par téléphone seulement
418 848-0810

Disponibilités

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Paiements acceptés
argent, chèque ou virement Interac sur place

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